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定安体检代检:做全身健康检查要多少钱

老木鱼体检联盟    2020-09-19    12

定安体检代检

  现代人工作生活方式的转变,电脑的普及,直接导致了许多人需要长时间“久坐”,久坐危害健康,那么,久坐的害处有哪些?做全身健康检查要多少钱?

  办公室人员是久坐的主力军,久坐成为危害白领阶层健康的主要因素,长时间久坐,会造成以下危害:

  1、久坐不动会引发全身肌肉酸痛、脖子僵硬和头痛头晕,加重人的腰椎疾病和颈椎疾病。

  2、久坐使人的全身血管血容量(外周血容量)减少,心脏功能减退,加重中老年人的心脏病,提前发生动脉硬化、冠心病和高血压等病症。

  3、久坐使胸腔血液不足,导致人的心、肺功能进一步降低,加重中老年人心脏病和肺系统疾病如肺气肿感染,迁延不愈等。

  4、久坐容易引起肠胃蠕动减慢,消化腺分泌消化液减少,出现食欲不振等症状,加重人的腹胀、便秘、消化不良等消化系统症状。

  5、久坐可使直肠附近的静脉丛长期充血,淤血程度加重,从而使人的痔疮加重,导致大便出血、肛裂等症。

  6、久坐还会使人的脑供血不足,导致脑供氧和营养物质减少,加重人体乏力、失眠、记忆力减退并增大患老年性痴呆症的可能性。

  7、久坐还会导致人的心理压抑,爱发无名之火,精神状态欠佳,对外界兴趣逐渐降低直至全无兴趣。

  8、由于有些中老年人经常处于静态且不爱说话,会加速语言功能的衰退,并使大脑反应能力变得迟钝,这与“用进废退”理论是一致的。

  由此可见,长时间静坐,不仅危害人的健康,而且降低人的生存质量,无论出于什么年龄,都要谨记:健康源于运动。建议久坐人员一到两个小时,站起来适当的进行活动,放松一下,注意劳逸结合,才能**工作效率的同时,不伤害到自己的健康!

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