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苍南体检代检:备孕期男性有哪些注意事项?

老木鱼体检联盟    2020-08-29    32

苍南体检代检

  宝宝的健康不仅仅与妈妈有关,与爸爸也有着非常密切的关系。所以说备孕并不是准妈妈一个人的事情,准爸爸也要积极进行备孕才行。

  男性备孕期有哪些需要注意的事情呢?

  一、避免热盆浴、桑拿以及紧身衣服。

  当睾丸保持凉爽的时候,睾丸功能较好。较适宜的温度是比体温低几度。蒸汽桑拿设备、紧身牛仔裤、人造短裤、比基尼内衣都会使你的睾丸过热,抑制生育能力。

  二、尽量少骑自行车。

  很多男人都热衷于自行车活动,有的人为了锻炼身体,骑自行车去上班,或者和一群朋友骑自行车去玩,但是过多的骑自行车是很容易影响爸爸的生育能力的。因为骑自行车身体要前倾,会使男人的睾丸紧靠在坐垫上,受到一定的压迫,如果长期的这样骑车,很容易造成睾丸或者前列腺发炎甚至缺血,影响了精子的正常分泌和质量。而且骑车去锻炼,常常骑车过程中会不断的震动,也会使精子质量和数量下降。

  三、少做粗鲁的运动。

  粗鲁的运动,例如足球、曲棍球、网球、骑马等。粗鲁运动可能对生殖器官造成损伤,影响你产生精子或者射精的能力。

  四、注意适度放松。

  俄亥俄医学院生理学部的研究表明,即使是很小的压力,也会导致男性睾丸激素含量和精子数量下降。

  五、不要接触化学药剂等有害物质。

  接触放射物和化学物质会对精子造成破坏、精子数量下降、婴儿出现基因缺陷。

  六、用药前需咨询医生。

  咨询医生关于你正在服用的处方药是否有副作用。许多药物都会导致生育能力和精子数量下降,包括治疗高血压、溃疡、癌症、心脏病、大肠炎甚至病毒感染的药物。

  七、停止吸烟。

  较近的研究确定,吸烟男性的精子数量比较少。而且,戒烟也有助于你的家人远离吸烟。被动吸烟对你的妻子和未出世孩子的危害更大。

  八、不要穿紧身裤或者牛仔裤。

  穿得太紧很容易造成特殊部位的细菌滋生,引发感染。而且紧身裤由于紧压着生殖器官,很容易影响其正常发育,还有牛仔裤的不透气性也不利于精子的生长存活。

  九、少用笔记本电脑

  很多人用笔记本电脑习惯靠在床上或者沙发上,然后用腿支撑着电脑使用,这样会使男性阴囊的温度受到电脑产生的热量影响,从而造成温度升高,影响精子的数量和质量,降低了男人的生殖能力。而且笔记本电脑也会产生电磁辐射,而且放在大腿上玩拉近了辐射的距离,加剧了精子质量的下降。

  除了以上这九点注意事项,千万要记得和准妈妈一起参加孕前检查,筛查一下身体潜在的疾病信息,在医生的指导下健康备孕。

  做孕前检查,老木鱼体检是一个不错的选择。

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